在平時(shí)生活中可以多吃一些膠原蛋白含量比較豐富的食物,比如豬蹄或者豬皮,由于膠原蛋白在胸部中含有比較高的比例,補(bǔ)充膠原蛋白可以使胸部的膠原蛋白增多這樣可以達(dá)到胸部二次發(fā)育的效果。也可以多吃一些豆制品。
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