健康咨詢描述: 請(qǐng)問緩解痛經(jīng)方法的方法有哪些?
指導(dǎo)意見:
痛經(jīng)分為原發(fā)性的痛經(jīng)和繼發(fā)性的痛經(jīng),如果是原發(fā)性的痛經(jīng),一般可以在來月經(jīng)前一兩天開始服用止痛類的藥物,比如布洛芬緩釋膠囊這些,也可以平時(shí)堅(jiān)持長期做一些穴位的艾灸,比如關(guān)元穴,女福穴,三陰交穴,隱白穴等,可以對(duì)預(yù)防痛經(jīng)的發(fā)生以及減輕痛經(jīng)程度都有很好的作用。
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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