生理期肚子痛經(jīng)，很難受

      如果您在生理期肚子疼很難做的話，考慮這個是經(jīng)期綜合癥，考慮這種情況應(yīng)該是說要及時的注意保暖，避免著涼，那你有一些經(jīng)期綜合癥，可能與平時的飲食習(xí)慣有一定的關(guān)系，一定要觀察病情變化。

      痛經(jīng)一般都是氣滯血瘀，著涼，濕邪入侵等造成的，可以適當(dāng)?shù)目诜雇此幵雇雌?，還可以口服中草藥進(jìn)行調(diào)理，平時注意保暖，避免著涼，少吃寒涼食品，少吃辛辣刺激性食物，戒煙限酒多運(yùn)動。

      指導(dǎo)意見：
      你好，你的情況應(yīng)該還是月經(jīng)期盆腔充血導(dǎo)致的，每個人的體質(zhì)不一樣，所以來月經(jīng)的時候身體表現(xiàn)也不完全一致。建議你還是保持良好的心態(tài)，不要有心理負(fù)擔(dān)。月經(jīng)期可以喝紅糖水來緩解小肚子脹脹的感覺。同時不要著涼，不能吃辛辣和生冷刺激性食物。
      以上是對“生理期肚子痛經(jīng)，很難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      來月經(jīng)的時候每次都要至少7天血量比較多你就順其自然沒有什么問題
      指導(dǎo)意見：
      來月經(jīng)的時候痛經(jīng)也是屬于正常的，你平時一定要按時吃飯，按時睡覺，最主要的是要適當(dāng)運(yùn)動就可以緩解痛經(jīng)