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吃菠菜能夠促進新陳代謝嗎？

女 | 0個月 2021-08-08 21:10:25 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 吃菠菜能夠促進新陳代謝嗎？

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于光彩
于光彩 山東大學齊魯醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 胃炎、胃潰瘍、膽囊炎、膽結石、結腸炎、潰瘍性結腸炎 幫助網友：12442
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2021-08-08 22:36:33 我要投訴

      吃菠菜能夠促進人體新陳代謝，因為菠菜中的含氟-生齊酚、7-羥甲基蝶陡二酮及微量元素，能促進人體新陳代謝，增進身體健康。大量食用菠菜，可降低中風的危險，所以老少都要多吃。

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