一般情況下,晚上睡覺都是會動的,正常的睡眠不會保持一個睡眠姿勢不變的。研究顯示,每晚至少要翻身八次,這是正常的,最好采用右側(cè)臥位睡眠比較好;也有可能是患上了成人多動癥,其表現(xiàn)為急躁不安、容易發(fā)脾氣、過度焦慮、抑郁、睡覺老是亂動等??梢圆捎梦㈦娏鞔碳く煼ǎ@種物理療法通過微電流來刺激大腦,能夠直接的調(diào)節(jié)大腦,分泌一系列有助于改善多動癥的神經(jīng)遞質(zhì)和激素,如內(nèi)啡肽、已酰膽堿等。
溫馨提示:
要提倡婚前檢查,適齡結(jié)婚,切勿早婚、早孕,也勿過于晚婚、晚孕,避免嬰兒先天不足;有計劃地優(yōu)生優(yōu)育。
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