乞丐蹲會(huì)損傷膝關(guān)節(jié)嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-08-08 19:55:42
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健康咨詢描述： 乞丐蹲會(huì)損傷膝關(guān)節(jié)嗎
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王偉廷 鄒平市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-08-08 19:57:29 我要投訴
經(jīng)常膝蓋蹲，可能會(huì)對膝關(guān)節(jié)造成一定的損傷，建議平常要減少膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)量，減輕膝關(guān)節(jié)的負(fù)重。平常要多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白和礦物質(zhì)的食物，要注意防寒保暖，加強(qiáng)營養(yǎng)增加體質(zhì)。
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