健康咨詢描述: 缺鐵性貧血應(yīng)該吃些什么食物
指導(dǎo)意見(jiàn):
主要是補(bǔ)鐵,可以服用一些鐵劑,比如硫酸亞鐵,右旋糖酐鐵等等。生活中注意多吃一些含鐵豐富的食物比如豬肝,豬血,菠菜,大棗,阿膠之類的。除了補(bǔ)鐵,還要同時(shí)補(bǔ)充維生素c,這有利于鐵的吸收。堅(jiān)持每天攝入適量的含鐵食物如動(dòng)物肝臟,血塊,瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。此外紅棗,桂圓,黑芝麻,黑米,紅米等都具有補(bǔ)血作用,可以每天適量進(jìn)食。如有不適,及時(shí)就醫(yī)。
溫馨提示:
注意對(duì)引起貧血的病因的防治。
?補(bǔ)血滋陰,潤(rùn)燥,止血。用于血虛萎黃,眩暈心悸,...[說(shuō)明書(shū)]
用于缺鐵性貧血。...[說(shuō)明書(shū)]
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