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膝蓋間隙變窄怎么鍛煉?

保密 | 0個(gè)月 2021-08-08 19:35:25 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 膝蓋間隙變窄怎么鍛煉?

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景宏升
景宏升 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)四肢骨折,胸腹外傷,腦外傷昏迷等急診創(chuàng)傷的搶救 幫助網(wǎng)友:22901
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2021-08-08 19:56:59

      膝蓋間隙變窄,大都發(fā)生在中老年人群或是喜歡運(yùn)動(dòng)的人群,建議平時(shí)可以做一些熱敷來緩解疼痛,也可以做一些空中自行車的運(yùn)動(dòng)來緩解癥狀。注意保暖,不要著涼。

黃傳旺
黃傳旺 聊城市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 髖膝關(guān)節(jié)置換,保膝,運(yùn)動(dòng)損傷 幫助網(wǎng)友:7874
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2021-08-08 19:56:51 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      膝關(guān)節(jié)間隙變窄,大多數(shù)是中老年人群或者是喜歡運(yùn)動(dòng)的人群導(dǎo)致的原因,大多數(shù)是因?yàn)椴∪说南リP(guān)節(jié)部位骨骼出現(xiàn)了增生,退變形成骨墜或者是骨刺,就會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)間隙變窄。同時(shí)還會(huì)合并有半月板損傷,出現(xiàn)滑膜炎,出現(xiàn)關(guān)節(jié)液滲出增多等現(xiàn)象

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