改善黃褐斑多吃點含有維生素C和E多的食物可以祛斑美白。維生素C多的食物如桔子柚子橙子檸檬番茄獼猴桃等,維生素E多的食物有核桃豆類乳類等。要注意休息,不要過度熬夜勞累。要注意防曬。
蘆薈面膜蘆薈含有豐富的維生素,天然美白保濕因子,可以淡化色素沉淀,蘆薈面膜具有具體做法,把蘆薈洗凈去皮,將蘆薈肉放入攪拌機攪拌成絨狀,然后語氣又插在蘆薈中,加入一湯勺粉的蜂蜜攪拌均勻之后涂抹在洗干凈的臉部,10~15分鐘之后洗干凈臉就可以了,早晚各一次可以淡化黃褐斑
溫馨提示:
加強防曬,所有的色斑都害怕強光的照射,黃褐斑尤其如此,因此黃褐斑患者一定要左海防曬的預(yù)防工作,外出帶遮陽工具,涂防曬霜等。
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