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白木耳的功效與作用及禁忌是什么？

女 | 0個月 2021-08-08 18:30:25 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 白木耳的功效與作用及禁忌是什么？

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王嫘
王嫘 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長體檢項目的選擇、亞健康的診治；體檢報告的解讀；
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2022-08-25 20:20:24 我要投訴

      人們的主要是益氣清腸滋陰潤肺的功效，還有膳食纖維可以加強胃的蠕動，排除體內(nèi)的毒素，減少脂肪的吸收，具有膽固醇，增強免疫力，緩解便秘的作用，白木耳的禁忌主要是風寒者不能吃，以免加重疾病。

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