高血壓的患者是不建議吃肥肉的,過于油膩的食物可能會加重高血壓的病情,建議患者平時的飲食以清淡為主,低鹽,低脂,低膽固醇,減少糖分的攝入,平時多吃一些新鮮的蔬菜水果
高血壓患者是需要避免吃肥肉的,這是因為高血壓患者是需要注意好自己的飲食習(xí)慣的,要注意低鹽低脂飲食,要少吃油脂高的食物,肥肉含有的膽固醇是偏高的,所以高血壓患者盡量不要吃肥肉。
指導(dǎo)意見:
您好:高血壓不能吃肥肉,肥肉含有大量的油脂,脂肪,進食后會導(dǎo)致血脂升高,不利于血壓的控制,高血壓患者的飲食壓要低鹽低脂,不能吃油膩,高脂肪,高膽固醇的食物,每日食鹽攝入量不能超過6g,多吃蔬菜水果及五谷雜糧,堅持運動,保持正常體重,按時服用降壓藥,將血壓控制在正常范圍。
以上是對“高血壓能不能吃肥肉?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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