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連續(xù)通宵上網(wǎng)兩個多月,多久能恢復(fù)

男 | 33歲 懸賞3個健康幣 2021-08-08 17:30:13 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 現(xiàn)在不通宵有三四天,胃腸難受,大便稀溏,噯氣,肚子愛疼,很愛疲勞,每天犯困,使勁轉(zhuǎn)頭脖子疼,不咋愛消化,這種疲勞的狀態(tài)睡很久不愛恢復(fù),就是累,休息多了反倒不如天天通宵時(shí)狀態(tài)好了

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楊福特
楊福特 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長消化系統(tǒng)疾病的診斷與治療,胃食管反流病,急慢性 幫助網(wǎng)友:24364
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2021-08-08 17:32:37 我要投訴

      根據(jù)描述的情況,晝夜顛倒導(dǎo)致身體肝臟不能及時(shí)的得到休息,導(dǎo)致出各種疾病,如果癥狀比較嚴(yán)重的話,建議一定要及時(shí)地前往當(dāng)?shù)氐恼?guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查,然后綜合檢查結(jié)果再對癥治療。

許瑞卿
許瑞卿 滁州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 癲癇,腦梗死,腦出血,腦栓塞,多發(fā)性硬化,肝豆?fàn)詈?/span> 幫助網(wǎng)友:119789稱贊:4
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2021-08-08 17:38:25 我要投訴

      這個主要是考慮長期通宵生活作息不規(guī)律引起的胃腸功能紊亂的情況的,組腰椎按時(shí)作息,清淡飲食的,沒有藥物禁忌配合麗珠腸樂調(diào)節(jié)腸道菌群治療的,根據(jù)具體的情況考慮的。

辛立民
辛立民 山東國欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 支氣管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺結(jié)核、肺心病。 幫助網(wǎng)友:31836
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2021-08-08 17:33:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,感覺胃腸不舒服,乏力等,出現(xiàn)這種情況的話,與長期熬夜生活不規(guī)律有一定關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見:
      建議平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉,生活規(guī)律,不要熬夜,不要受涼,養(yǎng)成早睡早起,規(guī)律生活,按時(shí)吃飯的好習(xí)慣,少吃生冷辛辣刺激性的食物,飲食清淡易消化的食物,多喝點(diǎn)熱水或者是熱粥,注意飲食衛(wèi)生,少量多餐,不要暴飲暴食,這樣的話都有利于身體健康的。
      以上是對“連續(xù)通宵上網(wǎng)兩個多月,多久能恢復(fù)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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