頭皮發(fā)麻，頭在跳動。
健康咨詢描述： 1月前戒煙，好幾天不會睡覺，過了一個星期又好幾天不會睡覺，然后頭每天頭皮發(fā)麻總感覺頭里面在跳動，心跳快，最近也老熬夜每天精神也很差，每天晚上睡覺很多夢。
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病情分析：
你是由于戒煙引起的身體內環(huán)境的失調所表現(xiàn)的癥狀是過度的興奮和過度的壓抑，過度的興奮是睡不著，過度的壓抑是睡不醒，現(xiàn)在是熬夜精神差，睡眠多夢，
指導意見：
上述情況的產生是有原因的，建議你放松心情，快樂生活，適當?shù)恼{整，時間長了是慢慢的可以好轉了，建議你要規(guī)律的生活，早睡早起，不要熬夜，同時注意增加營養(yǎng)，鍛煉身體，促進身體的內外平衡
我剛買了谷維素有用嗎
可以吃的，看看再說吧
病情分析：
你好，這位男士，從你描述的狀況來看的話，一個人無論你什么原因，只要睡不好覺就會帶來這樣或者那樣的問題。睡不好覺最直接的人就是免疫力下降，有的人心慌氣短，有的人頭暈腦脹等！
指導意見：
建議你第1個是晚上少吃飯，第2個是晚上吃飯之后應該運動一個小時，所以第3個就是晚上睡覺之前不要看短視頻，看抖音坐在那里靜靜的看書學習，這是一個很好的習慣，總有看累的時候，書一扔就睡著了，100%有效
病情分析：
你好，你說的這些情況可能是戒斷綜合癥，暫時可以再觀察一段時間看看。睡眠不好，也會引起精神差，心跳快，很多夢，可以先用中成藥調整一下。
指導意見：
你好，從你的情況看，考慮可能是戒煙引起的。首先可以調整一下睡眠，可以嘗試安神補腦液或者酸棗仁液來促進睡眠。睡眠改善以后，心跳快，多夢如果不改善的，再到醫(yī)院進行面診。
以上是對“頭皮發(fā)麻，頭在跳動。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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