指導(dǎo)意見:
2型糖尿病需要個(gè)體化綜合治療,2型糖尿病是由于遺傳或環(huán)境的因素造成身體里面胰島素相對(duì)不足,或者胰島素抵抗引起的血糖增高??梢猿霈F(xiàn)各種急慢性并發(fā)癥,危急2型糖尿病主要的是大血管病變,也就是心腦血管疾病。它的治療首先是醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)治療,在醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)科醫(yī)生指導(dǎo)下,個(gè)體化的進(jìn)行飲食控制,主食粗、細(xì)搭配適度,適度、適量,米飯、饅頭、包子、餃子、面條、稀粥,種類都可以,但是不要吃得過飽,七成飽。另外,各種新鮮的蔬菜和水果都應(yīng)該攝入,但是要注意適量。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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