皮膚扁平苔蘚的護(hù)理措施還有:可以每天用水洗,多喝開水,水的作用有很多種,可以幫助人們清洗腸道中的分泌物或者有害物質(zhì),而且還能及時(shí)補(bǔ)充人體中流失的水分,減少食物對腸胃的刺激,幫助食物更好地消化;保持良好的心態(tài),心理因素對疾病的康復(fù)有很大的幫助,越擔(dān)心自己的疾病,疾病越不容易康復(fù),所以要以樂觀的心態(tài)面對疾病,要有戰(zhàn)勝疾病的信心;進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)鍛煉,適量的運(yùn)動(dòng)對于身體是有好處的,但是過量運(yùn)動(dòng)只會(huì)增加身體的負(fù)擔(dān),并不利于疾病的恢復(fù)。
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