哺乳方法有:搖籃抱法。在有扶手的椅子上坐直,將孩子抱在懷里,用前臂和手掌托著孩子的身體和頭部。喂右側(cè)時(shí)用左手托,喂左側(cè)時(shí)用右手托。放在乳房下的手呈U形,不要彎腰,也不要探身,而是讓孩子貼近你的乳房。這是早期喂奶的理想方式。還有交叉搖籃抱法。與第一種類似,但喂右側(cè)時(shí)用右手托,喂左側(cè)時(shí)用左手托。還有橄欖球抱法。如果你是剖腹產(chǎn),或者乳房較大,這種方式比較合適。將孩子抱在身體一側(cè),胳膊肘彎曲,手掌伸開,托住孩子的頭,讓他面對(duì)乳房,讓孩子的后背靠著你的前臂。為了舒服起見,可以在腿上放個(gè)墊子。還有側(cè)臥抱法。疲倦時(shí)可躺著喂奶。身體側(cè)臥,讓孩子面對(duì)你的乳房,用一只手?jǐn)堉⒆拥纳眢w,另一只手將奶頭送到孩子嘴里。
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