一般來說,要預(yù)防老年癡呆在飲食上,一定要清淡飲食,多吃新鮮的水果蔬菜,水果一般來說,蘋果,香蕉,梨子,橙子,橘子,火龍果哈密瓜,圣女果黃瓜以及一些葡萄提子等都是可以吃的,因為這些水果含維生素比較多,可以補充能量和糖類,以及補充維生素
老年癡呆患者,平時可以多吃一些成熟的香蕉,因為香蕉有助于腸胃蠕動,可以幫助患者大便通暢,平時還可以多吃一些其他的水果,像蘋果,香蕉,橘子,橙子,柚子等這些水果中都含有微量元素,是我們身體所需要的
溫馨提示:
要安排好生活與學(xué)習(xí):到了老年,還要堅持學(xué)習(xí)新知識,保持與社會廣泛的接觸。
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