很多食物可以補(bǔ)腎壯陽,比如龍眼、荔枝、香蕉、櫻桃、栗子、花生等,一些肉類也有補(bǔ)腎壯陽的功效,比如牛、羊肉,還有韭菜也有好的補(bǔ)腎壯陽的效果,且較為經(jīng)濟(jì)實用。如果情況比較嚴(yán)重就不能單靠食物來進(jìn)行調(diào)理,可以在醫(yī)生的建議下使用一些相關(guān)的藥物進(jìn)行調(diào)理。
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