長期工作，雙肩疼痛，無法入眠

      從以上的情況來看，主要可能是長期工作以后而導(dǎo)致了肩膀疼痛無法入睡，甚至?xí)霈F(xiàn)入睡困難，這種情況需要考慮可能是肩周炎，建議可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科就診，建議配合一些藥物口服

      病情分析：
      這種情況是常見于一種肌肉勞損長時間的保持一個姿勢，可能會造成一些肌肉的損傷或者僵直。
      指導(dǎo)意見：
      如果你的工作非常的忙碌，也要注意到一定的時間，自己放松放松，每過一個小時自己就要活動活動身體。這樣才能防止你的肌肉過于的僵硬而產(chǎn)生損傷。

      病情分析：
      你好，造成你這種情況的原因有很多，首先考慮存在具體的器質(zhì)性病變造成的原因，例如神經(jīng)衰弱，頸椎問題，肩部問題等，同時也與你過分的緊張焦慮，強化問題，工作過于疲勞，休息不好有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，不要強化問題思慮過度，最好到正規(guī)的醫(yī)院進行詳細系統(tǒng)的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療，同時注意情緒狀態(tài)調(diào)整，不要受到負面情緒的困擾，更不要給自己太大的壓力，保證充足的睡眠和休息，培養(yǎng)積極健康的興趣愛好，睡前喝杯熱牛奶，泡個熱水澡，做做放松訓(xùn)練，調(diào)整睡眠姿勢，都有助于狀態(tài)的改善
      以上是對“長期工作，雙肩疼痛，無法入眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你說到了從事的職業(yè)帶來的職業(yè)疾病，影響了正常的入睡和生活，33歲，還在堅持這份大工作量工作，可能現(xiàn)在是需要和技能上能勝任這份工作，當(dāng)然也看出你現(xiàn)在出現(xiàn)了難以讓你繼續(xù)工作下去的身體狀況，這種沖突一下，你需要做一個抉擇。
      指導(dǎo)意見：
      衡量這兩個沖突，哪一個是你更需要的？如果身體難以繼續(xù)下去就換一份工作，如果很難換一份工作，而生活又需要這份工作，那就做好一定的勞動保護，適當(dāng)?shù)男菹?，如果在允許的情況下可以降低一下工作量，完成最低工作量，這些信號傳遞出你需要調(diào)整當(dāng)下的狀態(tài)，如何調(diào)整要根據(jù)自己的實際情況和愿望來解決。