健康咨詢描述: 生完寶寶后月經(jīng)不調(diào)怎么辦?
生完寶寶以后出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào),這個時候可以先去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查,是不是因?yàn)樯眢w沒有恢復(fù)的原因?qū)е碌?,這個時候可以選擇一些中藥進(jìn)行調(diào)理。生完寶寶有可能會出現(xiàn)一段時間的月經(jīng)不調(diào),這個時候不需要過于緊張,隨著時間的推移會慢慢的恢復(fù)
引起月經(jīng)不調(diào)的原因有很多,在生完寶寶后出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)時,首先調(diào)整好心態(tài),不要生氣,二保證充足的睡眠,三不要過度勞累,注意休息,四適當(dāng)鍛煉身體,控制體重,五加強(qiáng)營養(yǎng)合理飲食。
溫馨提示:
盡量控制劇烈的情緒波動,避免強(qiáng)烈的精神刺激,保持心情愉快,平時要防止房勞過度,經(jīng)期絕對禁止性生活。
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