長時(shí)間過度頻繁的手淫會(huì)導(dǎo)致腎氣虧虛,出現(xiàn)精神萎靡,腰膝酸軟,四肢乏力,記憶力減退等??梢酝ㄟ^中醫(yī)中藥在醫(yī)師的指導(dǎo)下服用具有補(bǔ)腎益氣的藥物,對身體進(jìn)行調(diào)理,要及時(shí)戒掉手淫的不良習(xí)慣。日常多增加護(hù)外體運(yùn)動(dòng),提高自身體質(zhì)。對早泄的治療有一定的幫助。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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