入伏減肥好不好
女 | 32歲 2021-08-07 14:56:33
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 我的身材特別肥胖，聽(tīng)很多人說(shuō)夏天入伏以后減肥效果比較好，入伏減肥好不好？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-10-15 19:28:25 我要投訴
身材較胖的話還是由于自身的生活習(xí)慣飲食習(xí)慣等多種因素所導(dǎo)致的。天氣炎熱以后會(huì)使人的代謝率有一定的增加。如果想要進(jìn)行減肥的話就需要長(zhǎng)期堅(jiān)持進(jìn)行體育鍛煉，管住嘴邁開(kāi)腿是最科學(xué)最有效的方式。對(duì)于一些所謂的減肥產(chǎn)品，儀器等產(chǎn)品基本上是沒(méi)有什么實(shí)際效果的。
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