左手臂痛近兩個月了，手臂活動受限，

      從這個癥狀來看，考慮可能是肩周炎引起的一種表現(xiàn)，建議平常要注意保持作息的規(guī)律，可以進行理療熱敷適當?shù)陌茨?，促進血液循環(huán)減輕癥狀，可以吃點舒筋活絡(luò)的藥物。

      你的情況考慮是肩周炎所致。也有可能是頸椎病所致。你可以先做一做熱敷治療進行肩關(guān)節(jié)功能鍛煉，一個月后癥狀沒有緩解的話就需要到醫(yī)院骨科找醫(yī)生幫助你檢查一下頸椎的核磁共振看看。

      你的描述這種情況，首先應(yīng)該排除外力的作用，或者是拉伸動作過度引起的手腕部位的損傷，排除外傷之后要觀察手腕部位有沒有凸起的鍵鞘囊腫？腱鞘囊腫也會引起關(guān)節(jié)部位的活動受限，初期可以采取毛巾熱敷來緩解疼痛，或者是外用正紅花油涂擦。
      以上是對“左手臂痛近兩個月了，手臂活動受限，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！