蜂蜜對預(yù)防老年癡呆有一定的作用,蜂蜜可作為預(yù)防老年癡呆的保健品,曾有人做過研究,對養(yǎng)蜂人的研究發(fā)現(xiàn),長壽和常吃蜂蜜有關(guān)系,蜂蜜作為天然的大腦滋補品,比其他的天然食品含量,還有更多的腦神經(jīng)能量源,蜂蜜中含有的果糖,葡萄糖可以不用經(jīng)過消化直接被吸收,改善血液的營養(yǎng)狀況。人在疲勞的時候,蜂蜜水也能夠有效的緩解疲勞,蜂蜜當中含有的鋅鎂等多種微量元素和維生素,這些元素協(xié)同作用,共同調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng),起到改善大腦記憶力,保護大腦,防止衰老這樣的功效
溫馨提示:
要安排好生活與學習:到了老年,還要堅持學習新知識,保持與社會廣泛的接觸。
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