關(guān)節(jié)炎患者如何增加腿部力量
保密 | 0個(gè)月 2021-08-07 11:44:22
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健康咨詢描述： 關(guān)節(jié)炎患者如何增加腿部力量
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李濤 海城正骨醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-08-07 11:51:34
膝關(guān)節(jié)屈伸功能鍛煉，可以使用皮筋綁住腳踝，在皮筋牽拉下進(jìn)行功能鍛煉，通過抗阻訓(xùn)練更加利于肌肉強(qiáng)壯的建立，可以增加肌肉的力量，這樣可以保護(hù)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，對膝關(guān)節(jié)肌肉力量增加也非常有幫助。
疾病百科| 關(guān)節(jié)炎（別名：胯關(guān)節(jié)骨磨損有旋窩）
掛號科室：骨科
溫馨提示：
患者平時(shí)可以進(jìn)行正確、適當(dāng)?shù)腻憻?，居住的房屋最好向陽、通風(fēng)、干燥，保持室內(nèi)空氣新鮮。
關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>
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