顱腦損傷的患者,我們通常建議,早期以軟食及流食為主,清淡,高蛋白,高維生素,高能量的食物,禁忌辛辣刺激,過于油膩的食物,因為患者前期需要絕對臥床,要避免飲食引起的便秘腹瀉
對于腦部受傷的人來說,飲食要求清淡,吃以下幾種食物比較好:第一種,橘子,橙子等含維生素C高的食物,維生素C可以促進(jìn)造血。第二種,豬肝,木耳,黃豆等含鐵量高的食物,鐵元素是主要的造血元素,對于腦部受傷、失血多的人來說有一定好處。第三種,蘑菇,堅果,海帶等含鋅量高的食物,含鋅量較高的食物可以起到一定的補(bǔ)腦作用。
溫馨提示:
平時注意保護(hù)自己,避免外傷。
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