指導(dǎo)意見:
1.刺激的鼻孔,用毛毛或者如羽毛、紙片等刺激你的鼻孔,鼻腔很癢就會(huì)引發(fā)你打噴嚏,同時(shí)閉上嘴,用鼻腔發(fā)出“m”音可能對(duì)你打噴嚏更有幫助。
2.做出打噴嚏的樣子,模仿打噴嚏也許你會(huì)真的打出噴嚏。因?yàn)榇驀娞鐣r(shí),肌肉會(huì)有動(dòng)作,這種模仿打噴嚏同樣會(huì)牽動(dòng)打噴嚏時(shí)的肌肉群,從而引發(fā)真正的噴嚏。
3.當(dāng)你打不出來噴嚏的時(shí)候,可以仰臉看天上的太陽,也許你會(huì)情不自禁的打出噴嚏。
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