肥胖分為哪三種

      你好，1、飲食型肥胖這類患者主要是由于暴飲暴食所引起的脂肪堆積造成的肥胖，這種情況主要是患者平時生活中不注意飲食，經(jīng)常性的暴飲暴食，而且經(jīng)常吃熱量比較高的食物，而忽略了身體的鍛煉。這種類型的肥胖癥患者需要逐漸控制食量，而且要加強身體的鍛煉，慢慢的減輕體重，不可心急，欲速則不達(dá)，如果通過控制食欲，使體重快速下降的話，是很容易引起反彈的。2、水腫型肥胖這種肥胖又稱為“痰濕型肥胖”這類患者主要是體內(nèi)痰濕過重，水分排泄不暢造成的，患者主要是下半身肥胖，這類患者需要通過祛除體內(nèi)痰濕進行調(diào)理身體，平時也要加強體育鍛煉。3、體虛型肥胖這類患者主要是身體比較弱，陽虛，體內(nèi)“元氣”不足，造成身體代謝減緩，這種類型的患者平時特別容易勞累，對于這種情況平時注意調(diào)養(yǎng)身體，加強營養(yǎng)，多鍛煉，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣。