吃核桃能開胃嗎？

      對(duì)于胃腸不好的人，平時(shí)吃的吃些核桃不會(huì)產(chǎn)生不良的影響，經(jīng)常吃核桃能夠提高人體的免疫力，而且使人體的身體比較健康，還能夠起到一定的補(bǔ)心腦的作用。

      你好：核桃，與扁桃、腰果、榛子一起，并列為世界四大干果，有“大力士食品”、“營養(yǎng)豐富的堅(jiān)果”、“益智果”、“長壽果”之美稱。吃核桃仁可以開胃、通潤血脈，使骨肉細(xì)膩。吃核桃對(duì)胃部是有一定好處的，因?yàn)楹颂抑泻写罅康牟伙柡椭舅嵋约扳}磷鐵等微量元素，對(duì)胃黏膜有一定的保護(hù)作用，而且還能夠抑制對(duì)膽固醇的吸收有利于改善血液循環(huán)，但是如果病人核桃吃得過多則有可能會(huì)刺激胃酸的過多分泌，而且吃核桃時(shí)需要細(xì)嚼慢咽，否則過于堅(jiān)硬的核桃仁會(huì)損傷胃黏膜。飲食方面，要低鹽低脂肪，注意補(bǔ)充高蛋白，多吃蔬菜水果