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前列腺增生通過跑步可以預(yù)防嗎

男 | 0個(gè)月 2021-08-06 13:01:24 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 前列腺增生通過跑步可以預(yù)防嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
朱延收
朱延收 高州市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)普外科疾病的診治，包括乳腺疾病，甲狀腺疾病，胃 幫助網(wǎng)友：15358
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2021-08-06 13:14:37 我要投訴

      適量運(yùn)動(dòng)對(duì)保護(hù)前列腺作用明顯，跑步的效果是比較好的。跑步時(shí)可以減少前列腺受壓，改善盆腔臟器充血，使局部血液循環(huán)變得更好，緩解患者的癥狀。同時(shí)還需注意日常生活的預(yù)防，比如不要久坐，不吃辛辣刺激的食物，少熬夜，規(guī)律性交。

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