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醫(yī)生回復區(qū)
2023-02-13 08:54:32 我要投訴
缺鈣導致骨質疏松，通常都會表現為全身性，廣泛的游走性疼痛。其中有部分病人主要表現為腰背部疼痛為主，在腰部活動的時候疼痛會加重。首先必須要補充鈣為主，可以多點補充一些鈣劑。另外必須要加用維生素d3，能夠促進鈣的吸收，常用的可以口服魚肝油。補充富含鈣質的食物和藥物。富含鈣質的食物包括牛奶、小魚蝦、木耳、海帶、堅果、芝麻等。同時，可以用富含鈣質的鈣爾奇等進行一定的補充。在補鈣的同時建議多曬太陽，一般可以促進維生素D的轉化，促進鈣的吸收。
疾病百科| 骨質疏松
掛號科室：骨科
溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質疏松癥，防止嚴重并發(fā)癥出現。
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