你好,這么年輕血壓偏高與平時的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣有關(guān),這種首先到醫(yī)院進(jìn)行檢查引起血壓高的原因,檢查清楚,對癥治療,可以先調(diào)理看看,如果調(diào)理不好,建議服用降壓藥物,如果長時間血壓高會對身體健康有很大的影響,飲食上應(yīng)合理控制好體重,低鹽低脂低糖飲食,不要鹽大和腌制品,忌吃辛辣,刺激油膩和油炸品以及脂肪高的食物,適當(dāng)鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。
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