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劉永祥 煙臺市煙臺山醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 骨科疾病，創(chuàng)傷，關(guān)節(jié)外科，運(yùn)動醫(yī)學(xué)。
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2021-08-06 05:08:14 我要投訴
睡軟床出現(xiàn)腰痛的情況，是由于床墊不合適，導(dǎo)致人體在睡眠狀態(tài)，身體包括脊柱長期處于不自然不放松的姿勢，因此引起的姿勢不良導(dǎo)致的骨骼、肌肉、筋膜的勞損。在這種情況下，首先后續(xù)不可以再睡軟床，要換合適的床墊或床板來休息，否則疼痛是會持續(xù)存在的。另外可以外用扶他林軟膏或者活血止痛膏等來改善這種勞損的情況，如果疼痛嚴(yán)重，要去正規(guī)的醫(yī)院就診，進(jìn)行康復(fù)治療或者針灸按摩治療。通常在更換床墊改善睡眠姿勢之后，過一段時間就會有自行的好轉(zhuǎn)。
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