先天性心臟病怎么運(yùn)動(dòng)

女 | 0個(gè)月 2021-08-05 23:01:07 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：先天性心臟病怎么運(yùn)動(dòng)

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2021-08-05 23:08:19 我要投訴

先天性心臟病如果并不算嚴(yán)重，是可以適當(dāng)鍛煉的，可以做一些比較舒緩的，持續(xù)時(shí)間不長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)來適當(dāng)鍛煉，包括散步，慢走，健身操，部分瑜伽運(yùn)動(dòng)，乒乓球，模擬騎自行車等等運(yùn)動(dòng)方式都是可以的，需要以自己的身體條件為準(zhǔn)來控制時(shí)間。如果并沒有出現(xiàn)頭暈胸悶，呼吸困難，面色蒼白等異常，就可以考慮繼續(xù)保持鍛煉，如果是鍛煉后有上述異常，就需要減少運(yùn)動(dòng)量或者暫時(shí)停止鍛煉。

疾病百科| 心臟病

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溫馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋蔥、生蒜、胡椒粉等。

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