哺乳過(guò)后怎么豐胸

      哺乳期過(guò)后豐胸，可以通過(guò)進(jìn)食豆類食品，補(bǔ)充身體內(nèi)雌激素含量，甚至可以通過(guò)服用雌激素類藥物，達(dá)到豐胸的目的。在妊娠期間體內(nèi)雌激素含量減少，孕激素含量增加，促進(jìn)妊娠的安全性。哺乳后可以通過(guò)食療豐胸，適當(dāng)按摩乳房。
      很多女性在哺乳后，因?yàn)轶w內(nèi)的激素水平發(fā)生變化，導(dǎo)致乳房有下垂或者干癟的情況，看起來(lái)會(huì)比較小，想要豐胸可以通過(guò)食療的方式進(jìn)行，可以多吃豆類等含有豐富蛋白質(zhì)的食物，還需要多攝入動(dòng)物的脂肪，多吃新鮮的蔬菜水果，多補(bǔ)充維生素，當(dāng)體內(nèi)的激素水平回升，乳房也會(huì)慢慢變大。也可以進(jìn)行乳房按摩，這樣可以促進(jìn)乳腺發(fā)育，改善肌肉的彈性，達(dá)到豐胸的效果。同時(shí)要注意胸罩不能太緊，睡覺的時(shí)候不要戴胸罩，這樣對(duì)乳房也有好處。
      豐胸盡量不要使用豐胸產(chǎn)品，這些產(chǎn)品可能包含一些激素，對(duì)身體激素水平有影響，很可能會(huì)導(dǎo)致后遺癥的出現(xiàn)，雖然食療的效果可能不明顯，見效比較慢，但這種方式很安全，不會(huì)有副作用。平時(shí)的生活習(xí)慣也很重要，最好能夠早睡早起，保證睡眠充足，合理補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，這樣會(huì)見效更快。