梳頭時梳齒和頭發(fā)之間的頻繁接觸和摩擦會在頭皮周圍神經(jīng)受到刺激后產(chǎn)生電感應。通過大腦皮層,可以拉伸和放松頭部神經(jīng),有利于中樞神經(jīng)的調(diào)節(jié),加速血液循環(huán),改善和增強頭皮和腦細胞的血氧供應,消除大腦的疲勞,增強大腦功能,使人思維敏捷,記憶力更好,從而延緩大腦衰老。堅持梳頭對預防感冒、高血壓、腦動脈硬化、腦中風、老年癡呆癥等疾病大有裨益。每天梳頭可以預防疾病,特別是可以預防老年癡呆、因為血壓過高造成腦中風的出現(xiàn)。在臨床中,每天梳頭一定要注意力量和次數(shù),不要過于頻繁,會對發(fā)質(zhì)造成一定的影響。
溫馨提示:
要安排好生活與學習:到了老年,還要堅持學習新知識,保持與社會廣泛的接觸。
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