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2022-12-29 18:14:50 我要投訴
急性肌肉拉傷，48小時(shí)內(nèi)用冰塊或冰袋對(duì)受傷處實(shí)行冰敷，以防進(jìn)一步腫脹減少疼痛，不要運(yùn)用受傷的肌肉，減少活動(dòng)量，注意多休息，每次冷敷的時(shí)間大約20分鐘，每?jī)蓚€(gè)小時(shí)冷敷一次，受傷48小時(shí)之后可以進(jìn)行局部的熱敷，可以使用消炎鎮(zhèn)痛的藥物對(duì)癥治療。
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