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產后一年半了總是想發(fā)脾氣

女 | 26歲懸賞3個健康幣 2021-08-05 11:11:59 1人回復來自泉州市

健康咨詢描述：剛生完的時候得了輕度產后抑郁，現在生完一年半了，還是經常發(fā)脾氣，一點小事就氣得不行，特別是對老公，一直看他哪哪不順眼，動不動就想對他發(fā)脾氣，感覺沒人關心我，最近一段時間看我女兒也感覺很煩，想控制住不對她發(fā)脾氣但是控制不住，發(fā)了脾氣之后又感覺很委屈很后悔，我這是怎么了？

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2022-08-25 21:26:12 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據你描述自己現在的表現，自己剛剛生孩子時候有輕度抑郁癥，現在一年半還是有異常表現，可能是抑郁癥沒有好轉的。
      指導意見：
      建議平時應該把心里面壓抑事情全部釋放出來，多戶外參加集體活動，多選擇自己比較感興趣或開心快樂事情做分散注意力，有自信心和勇氣，希望家人可以理解幫助自己，陪伴自己共同面對現實的。

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