脂肪肝的成因就是肝臟內(nèi)的脂肪超過了肝臟所能代謝的脂肪逐漸囤積,最終成為脂肪肝脂肪中脂肪含量超過5%為輕度脂肪肝,超過10%為重度脂肪肝,超過25%的重度脂肪肝。一般認為最有效的控制脂肪肝的方法就是改變飲食情況,增加運動
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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