健康咨詢描述: 你好我晚上十點(diǎn)以后是不喝水的也沒有吃什么含鹽的東西平時(shí)上學(xué)我九點(diǎn)以后不喝十一點(diǎn)半睡早上起得早偶爾熬夜水腫有但是不是很嚴(yán)重會(huì)消現(xiàn)在放假在家晚上會(huì)熬夜十二點(diǎn)一點(diǎn)睡早上八點(diǎn)起水腫特別嚴(yán)重請(qǐng)問這是什么原因嘛?
像這種情況的話,是熬夜所造成的,這種狀況是很正常的一個(gè)現(xiàn)象,建議你日常應(yīng)多注意休息,避免經(jīng)常性熬夜的情況,另外飲食方面也要以清淡為主,避免辛辣刺激性油膩性的食物。如水腫過于嚴(yán)重的話,建議可以到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步的檢測(cè)
晚上10點(diǎn)以后是不喝水的,也沒有吃什么含鹽的東西,還是會(huì)造成水腫是嗎?那我像這種情況下去檢查一下,看看是不是你的代謝有問題,因?yàn)榇x嘛,一般晚上在線的時(shí)間比較慢,如果這種情況下是需要去喝藥緩解一下呢
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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