產(chǎn)后緩解便秘的這種現(xiàn)象來說,一定首先要注意多喝水,這是最主要的,多喝水,這是有效調(diào)理便秘的最主要的癥狀,一般情況下生生產(chǎn)后都會出現(xiàn)便秘的這種現(xiàn)象的,你這種情況可以用從飲食方面詳細調(diào)理一下,飲食方面不要吃刺激性油性過大的食物,這樣才能夠有效的調(diào)理好這種現(xiàn)象,所以關于你所說的這種情況可以適當吃一些水果,如果便秘嚴重可以外用一些藥物,比如說開塞露,但是要根據(jù)具體癥狀而定。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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