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李麗娟 日照市中醫(yī)醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 胎兒異常、異常妊娠、胎盤和胎膜異常、產(chǎn)褥疾病、分娩
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2021-08-04 23:07:37
你好，很高興為你解答。一般情況下，剖腹產(chǎn)后六周生殖系統(tǒng)可以恢復(fù)正常，身體也可以基本恢復(fù)，產(chǎn)后一個月可以適當運動。剖腹產(chǎn)后一個月到三個月，應(yīng)該以輕度運動為主，可以練習(xí)瑜伽，普拉提等，不適宜劇烈運動。產(chǎn)后四到六個月可以采取中等強度運動，比如慢跑，快走，游泳。剖腹產(chǎn)切口完全恢復(fù)后才可以進行游泳運動，也需要根據(jù)每個人體質(zhì)情況決定。祝安康！
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