神經(jīng)衰弱的人會害怕恐懼的,神經(jīng)衰弱對聲音特別敏感,害怕別人發(fā)出聲響,有時很小的聲音,也會緊張害怕。有時聽到聲音會不自覺的嚇一跳,神經(jīng)一直處于緊張狀態(tài),休息不好,就處于無精打采。提議學會自我調(diào)節(jié),加強自身修養(yǎng),正確認識自己,加強個人修養(yǎng),培養(yǎng)豁達開朗的性格,善于調(diào)解自已的心態(tài),必要時口服歸脾丸調(diào)理下。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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