指導(dǎo)意見:
第一、興奮癥狀,表現(xiàn)為回憶和聯(lián)想增多,內(nèi)容大多數(shù)是不愉快的經(jīng)歷和煩惱,對噪聲、強光等刺激特別敏感,常伴有軀體不適的癥狀。第二、衰弱癥狀,表現(xiàn)為用腦困難,反應(yīng)遲鈍,注意力難以集中,腦力勞動效率下降,工作和學(xué)習(xí)不能持久,這種腦部疲勞癥狀與患者的不愉快情緒和心情等密切相關(guān),一般是由長期的心情緊張、煩躁和壓抑的情緒所引起。第三、情緒癥狀,表現(xiàn)為容易煩躁,容易激惹、生氣,自覺難以承受壓力,易于傷感、流淚,遇到事情愛發(fā)脾氣,易于沖動,自制力明顯減弱。第四、睡眠障礙,這也是神經(jīng)衰弱最常見的表現(xiàn)之一,表現(xiàn)為入睡困難,難以熟睡,早醒,醒后不解乏,常因夢多而感到苦惱,次日覺得身體疲憊,沒有精神。第五、植物神經(jīng)功能紊亂。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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