健康咨詢描述: 最近一段時間掉頭發(fā)的數量和以前相比多了不少,而且很容易變油,頭頂頭發(fā)感覺稀疏了不少,請問醫(yī)生這算是比較嚴重的脫發(fā)嗎
脫發(fā)多數情況跟遺傳有關。目前提供的圖片看脫發(fā)不是太明顯,建議您先從飲食和作息習慣上做調整,不要熬夜,規(guī)律作息時間,適當運動增強體質,多吃一些黑芝麻、黑米、黑豆等益腎生發(fā)的食物。
你好,從你的照片上看,頭發(fā)上的發(fā)量是正常的,沒有明顯的脫發(fā)。更談不上嚴重脫發(fā)。如果覺得最近段時間脫發(fā)量多了一些,建議您這幾天注意休息,不要熬夜,少吃甜的,油膩的,辛辣的食物,減輕工作學習壓力,慢慢都能恢復的。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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