健康咨詢描述: 脖子后面這樣已經(jīng)兩年的樣子了,體重一直在增加,這邊也越來越明顯,我以為只是富貴包,我這樣還有救么,是已經(jīng)確診是黑棘皮癥和糖尿病了么,需要做什么檢查么,我的雄激素一直偏高,月經(jīng)也不太正常,體重一直控制不下來現(xiàn)在200斤,身高168,我這可怎么辦,我很慌
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運動過程中逐步提高運動能力。
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