你好,川貝3克、鷓鴣1只、南北杏5克、姜1片、食鹽等。
制作方法
1、鷓鴣殺好后,清干凈內(nèi)臟,洗凈待用。
2、川貝買回來后要洗干凈。
3、將川貝、鷓鴣、南北杏、姜片一同放進(jìn)燉盅/煲內(nèi),待煮好后加入食鹽調(diào)味即可。
要點(diǎn):川貝外貌與薏米非常相似,不過價(jià)格差別很大,要注意區(qū)分。一般川貝在藥材店買得到,要選購未經(jīng)處理過的(帶少許灰色),處理過的川貝相當(dāng)白凈,雖然好看,但功效較弱,而且價(jià)錢也較貴。
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