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2022-12-30 23:34:51 我要投訴
老是容易感冒，應(yīng)該考慮和個(gè)人體質(zhì)有一定的關(guān)系，如果身體的免疫力下降，會(huì)導(dǎo)致抵抗疾病的能力下降，會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)感冒等疾病，所以，要及時(shí)明確具體原因，及時(shí)給予調(diào)整。首先，應(yīng)該保持良好的生活、飲食習(xí)慣，不要熬夜、勞累，不要大量飲酒，科學(xué)合理膳食，注意搭配營養(yǎng)的攝入，優(yōu)質(zhì)蛋白、蔬菜、水果等有利于改善個(gè)人體質(zhì)，提高抵抗疾病的能力
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
掛號(hào)科室：呼吸內(nèi)科
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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