與長期壓力大及睡眠不足有關(guān),導(dǎo)致神經(jīng)衰弱的癥狀,平時(shí)要注意放松心情,自我減壓,多進(jìn)行戶外的活動(dòng),多欣賞愉快舒暢的音樂有助于減壓心情放松,可以配合服用維生素B1及谷維素片治療,沒有副作用的,針對(duì)本次問診,醫(yī)生更新了總結(jié)建議:多進(jìn)行戶外的活動(dòng),多欣賞愉快舒暢的音樂有助于減壓心情放松。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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