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腰椎管狹窄可以練瑜伽嗎

保密 | 0個月 2021-08-03 18:14:11 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 腰椎管狹窄可以練瑜伽嗎

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崔慶元
崔慶元 馬鞍山市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 四肢骨折，關(guān)節(jié)、頸椎、腰椎疾病，骨折,骨關(guān)節(jié)病,脊 幫助網(wǎng)友：23159
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2021-08-03 18:22:28 我要投訴

      你好根據(jù)你所描述的情況，瑜伽是一種非常好的體育鍛煉運(yùn)動，建議可以的，這個椎管狹窄會壓迫神經(jīng)造成疼痛感，這種情況下練瑜伽有好的作用緩解疼痛。做好定期的腰椎檢查，如果疼痛嚴(yán)重需要進(jìn)行CT檢查，可以采取止痛藥物。

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